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功能性饮料不应该随便喝血苋属

发布时间:2022-08-03 10:31:03

功能性饮料不应该随便喝

功能性饮料不长叶莴苣应该随便喝,只有剧烈运动,身体内严重缺乏维生素的情况才适合。功能性饮料只是短暂性地起到一定缓解疲劳、增强体力的作用,如果想要身体更强壮,最健康有效的方式还是多吃水果多喝水,多运动强身健体。

  业内人士表示,很多功能饮料中都含有咖啡因,包括常见的可乐、红牛等都含有不同程度的咖啡因。此外,功能性饮料一般还加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸,甚至牛磺酸等成分,这些成分固然有一定的抗疲劳和适草珠黄耆量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用,比较适合体力损耗较大的特定人群和成年人,却并不适合正处在发育阶段的儿童,会加重孩子自我调节的负担。

  由于我国目前没有关于功能饮料的法规,因此这一市场监管有些混乱。营养专家表示,功能饮料处在保健食品、特殊营养食品之间两不管的真空地带。没有申报保健食品,保健食品的监管机构不理睬它;没报名参加特殊营养食品,卫生行政部门也不会按照标准去抽检。因此,处于无约束状态的功能饮料,难免存在一部分违规铁破锣产品蜂腰兰。

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